En el tiempo que llevo
explorando y conociendo este maravilloso mundo me he encontrado con la creencia
un poco frecuente de las personas que se van introduciendo, que el rol sumiso tiende
a tener una autoestima baja y que toman el rol como tabla de salvación, así que
ese tipo de ideas me dio en qué pensar, pues ya que he adoptado este rol y no
me considero una persona con una autoestima baja, así que me di a la tarea de
investigar un poco y exponer el por qué considero que es importante contar con
una alta autoestima dentro de la sumisión BDSM.
Comenzaré por compartir las
definiciones que considero importantes para establecer el tema como son:
autoestima, autoestima baja y sumisión.
Autoestima. Significa valoración de sí mismo, la cual puede ser alto o baja en diferentes casos y aspectos.
Uno de los problemas psicológicos más importantes en México y otros países similares es la gran cantidad de personas con baja autoestima. Esta situación les hace padecer inseguridad, nerviosismo, torpeza, preocupaciones exageradas, poca o nula iniciativa, envidia, celos, conflictos con los demás, hasta problemas de salud física derivados de los elementos anteriores.
Autoestima colectiva y autoestima personal. Uno de los elemntos que influyen más en la forma en cómo cada quien se percibe es la sensación de pertenencia a grupos, instituciones o clases sociales respecto a los cuales tiene un determinado sentimiento ya sea de admiración o desprecio. Quien se siente perteneciente a un grupo, institución o clase que valora mucho se siente orgulloso de si mismo, mientras que se autodesprecia quien se siente parte de una colectividad devaluada. La pareja, la familia, el equipo, el centro de trabajo, la comunidad, el país y la humanidad son entidades colectivas cuya valoración o desvaloración afectará, para bien o para mal, a la autoestima de sus miembros.
Una persona que se aleja o se aísla durante períodos prolongados se desorienta respecto a sí mismo y la vida va perdiendo sentido.
La sensación de amar y ser amado, la integración afectiva, es algo básico para que cada quien se ame a sí mismo y tenga una elevada autoestima, para que le encuentre sentido a sus esfuerzos y gustos a la vida.
Los sentimientos que se presentan en las personas con una autoestima elevada son los siguientes:
Una persona que se aleja o se aísla durante períodos prolongados se desorienta respecto a sí mismo y la vida va perdiendo sentido.
La sensación de amar y ser amado, la integración afectiva, es algo básico para que cada quien se ame a sí mismo y tenga una elevada autoestima, para que le encuentre sentido a sus esfuerzos y gustos a la vida.
Los sentimientos que se presentan en las personas con una autoestima elevada son los siguientes:
- Sentirse útil
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- Sentirse importante
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- Sentirse inteligente
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- Sentirse bello
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- Sentirse fuerte
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- Sentirse sano
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- Sentirse admirado
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- Sentirse querido
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- Sentirse valiente
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- Sentirse audaz
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- Sentirse atractivo
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- Sentirse aceptado
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- Sentirse ingenioso
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- Sentirse creativo
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- Sentirse productivo
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- Sentirse cómodo
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- Sentirse tranquilo
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- Sentirse diferente
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- Sentirse exitoso
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- Sentirse perseverante
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- Sentirse orgulloso
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- Sentirse hábil
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- Sentirse necesario
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- Sentirse sensual
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- Sentirse sabio
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- Sentirse afortunado
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- Sentirse poderoso
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- Sentirse dueño de sí mismo
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Estos sentimientos pueden presentarse en algunas áreas de actividad y no en otras.
Cuanto mayores sean estos sentimientos y más áreas abarquen mayor será la autovaloración de la persona. Por el contrario, si no se presentan o se presentan con poca intensidad, la autoestima es baja.
Cuanto mayores sean estos sentimientos y más áreas abarquen mayor será la autovaloración de la persona. Por el contrario, si no se presentan o se presentan con poca intensidad, la autoestima es baja.
En algunos casos la autoestima se
vuelve fanática y la persona se adora a sí misma. Esta patología psicológica
generalmente representa una sobrecompensación que en realidad encubre una baja
autoestima. La persona se aferra a sentirse más que como antes de un cambio
brusco en las relaciones afectivas que aparecían estables. Es una especie de
venganza contra aquellos que repentinamente le devaluaron después de que
supuestamente le valoraban mucho. También puede generase por el temor a perder
la valoración a la que se está acostumbrado. Esto conlleva estrés y sufrimiento
de dicha persona y de quienes le rodean derivando en dramáticas situaciones
conforme la realidad externa se impone a la fantasía ególatra. Y lo
que es peor: que la falta de objetividad en sus auténticas posibilidades pueden
llevarle a situarse en un nivel de autoexigencia o realización para el que no
está capacitado, con el consiguiente fracaso, lo que fácilmente puede
inclinarlo al otro extremo: considerarse una persona inútil y nada valiosa
(algo muy frecuente en este tipo de personalidades inestables).
La
Baja autoestima se define como la dificultad que tiene la
persona para sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de
ser amada por los demás.
Las
personas con Autoestima Baja buscan, a veces sin ser muy conscientes de ello,
la aprobación y el reconocimiento de los demás y suelen tener dificultad para
ser ellas mismas y poder expresar con libertad aquello que piensan, sienten y
necesitan en sus relaciones interpersonales, así como para poder decir “no” al
otro sin sentirse mal por ello.
En ocasiones las personas que
esconden en su interior sentimientos de Baja Autoestima, suelen ocultárselos a
sí mismas mediante el uso de diferentes
mecanismos de defensa, (negación, intelectualización, fantasía, etcétera)
incluso haber creado a su alrededor una coraza defensiva, para protegerse de la
amenaza (a menudo fantaseada) frente a posibles rechazos sociales, incluso a
críticas personales u opiniones que cuestionen sus creencias.
Las personas con Baja
Autoestima suelen experimentar ansiedad ante situaciones de intimidad y
afectivas. Esto de debe a la dificultad que experimentan a la hora de sentirse
seguras y espontáneas en sus relaciones interpersonales.
SUMISION. La palabra sumisión proviene etimológicamente del latín submissionis que hace referencia a la condición del sumiso o sometido. El vocablo está integrado por el prefijo "sub" = debajo y por "missus" = "mandado". La sumisión implica que alguien está bajo el poder de otro al que le debe obediencia incondicional.
SUMISION. La palabra sumisión proviene etimológicamente del latín submissionis que hace referencia a la condición del sumiso o sometido. El vocablo está integrado por el prefijo "sub" = debajo y por "missus" = "mandado". La sumisión implica que alguien está bajo el poder de otro al que le debe obediencia incondicional.
SUMISION BDSM. Es cierto que las
sumisas debemos obediencia a nuestro Amo, más no es una obediencia ciega, tonta, sin bases ni
fundamentos, para llegar a este punto nosotros hemos pactado ya las reglas con
las que nos conduciremos, ambas partes sabemos qué podemos o no hacer, la
mayoría de nosotros, procuramos marcar en la play list todo aquello que nos
gusta o no y en qué grado, hablamos mucho sobre cómo serán las cosas, en qué momentos
estaremos dentro de rol y fuera de él, evaluamos continuamente la relación y
mantenemos una vía de comunicación abierta así como la posibilidad de modificar
las condiciones si algo no marcha bien.
La palabra sumisión, generalmente tiene una
connotación negativa pues marca una posición de inferioridad, de personas sin
autoestima, es por ello que me he dado a la tarea de realizar este pequeño
texto, definiendo cada término y dando una conclusión personal.
Entonces ¿por qué es importante
tener una autoestima alta dentro de las relaciones BDSM?
Primero que nada, porque si no
te respetas no lo hará nadie más por ti, es fácil toparnos a cada momento con
pseudo Amos, (también hay pseudo sumisas, pero ese será otro tema), que buscan
personas vulnerables para hacerse sus pajas mentales, así que bien, el hecho de
que a nuestro Dominantes les plazca llamarnos de cierta forma (puta, perra,
zorra, golfa) no quiere decir que nosotras lo tomemos tal cual, no en el
contexto ofensivo, a mí, en lo particular, mi Tutor me explicó que es
bueno para la relación D/s que nos esforzáramos en ser las putas de nuestros
Amos, pero no en el contexto de retribución económica, sino en el de que debo liberarme
de mis complejos absurdos y así disfrutar mi sexualidad sin miedo ni
represiones, es decir, soy puta en el sentido sexual, no en el ofensivo. Así
pues, no permito que cualquiera venga y me espete en la cara dicho mote, ni ese
ni otro, ha sido un paso que aunque ya lo había manejado con mi Tutor con Mi
Señor actual lo he hablado y hasta que no he aceptado que se me llame así lo ha
respetado.
Así también, una autoestima baja no te
permitirá sentirte a gusto en ningún momento, siempre te sentirás inferior y
poca cosa, aquí se trata de disfrutar ambas partes, es cierto que debemos como
rol sumiso estar pendientes de la satisfacción de nuestro Amo o Señor y ello se
logra porque como ya lo he dicho, hemos pactado lo que se permite o no y el rol
Dominante se moverá en esos términos para lograrlo, el hecho de que adoptemos
posturas, posiciones o protocolos no nos hace menos, yo, he decidido establecer
mi lado sumiso porque gozo de la exigencia, procuro siempre ser mejor en todo,
un poco de soberbia, lo sé, pero es por eso que me gusta este rol, porque a
quien he elegido como Mi Señor ve en mí el potencial que tengo y me ayuda a
superarme sin pretextos, sin excusas, estoy para ser mejor, quiero serlo y voy
a serlo.
Es importante que si bien no sabes lo que
quieres tengas muy claro lo que NO quieres y lo que estás dispuesto a
experimentar, no se trata de ir diciendo Sí a todo, habrá límites duros o
inquebrantables y habrá otros flexibles, en los que decides que por el momento
no, pero que existe la posibilidad de que más adelante lo intentes, intentar no
es sinónimo de aceptar, si no es de tu agrado no y punto.
Con una baja autoestima aunque sepas qué es
lo que te gusta o no, jamás lo dirás por miedo al rechazo, al qué me dirá, al
abandono y con esto, lo único que vas a lograr es sentirte mal porque no lo vas
a disfrutar y por lo tanto el lado Dominante tampoco lo hará porque en tu
actitud se refleja, lograrás tener una pésima experiencia porque no estás
cómoda ni a gusto y si te involucras con un pseudo amo entrarás en una relación
destructiva de la que difícilmente saldrás pues las personas con baja
autoestima suelen crear una dependencia con aquello
que las afecta.
Para sentirme sumisa, debo tener los
sentimientos de autoestima que menciona el texto, de lo contrario sólo seré un
ser más, sin un propósito, sin un objetivo, no me llenará nada ni me sentiré
feliz al realizar mi entrega, me gusta sentirme y saberme querida y deseada.
Desde que asumí mi rol sumiso nunca me he
sentido denigrada, devaluada ni mucho menos, muy al contrario, Mi Señor se ha
ocupado de hacerme saber que soy como su tesoro (así me lo ha dicho él) el cual
debe cuidar y proteger, me hace sentir plena, feliz, dichosa, es cierto que
cuando fallo hay un castigo y eso es lo que me duele, saber que he hecho algo
mal y que lo corregirá de una u otra forma y no será tan agradable, pero
siempre he agradecido el castigo porque es muestra de su preocupación por mí,
por mi superación.
Al principio de la relación, cuando nos
empezamos a conocer le pedí que no me dijera ningún tipo de halago, nunca me
han gustado, y lo respetó, cuando decidimos empezar una relación D/s habló
conmigo y me dijo que ese era un punto que quería cambiar, pues si estaba
dispuesta a aceptar las humillaciones y los insultos (cosas que viniendo de Mi
Señor me excitan bastante), también debía aceptar los halagos, ahora lo leo y
me causa risa, porque por lo regular es al revés, primero aceptas los halagos y
cuesta más un insulto o una humillación, creo que es de las cosas que más me ha
costado aceptar, cada vez que me dice que le gusta cómo luzco o que le ha
gustado algo que he hecho, se me hace un nudito en el estómago que me hace
cierto malestar pero lo he ido asimilando, creo que empieza a gustarme, alguien
me dijo que el hecho de que no aceptara los halagos era síntoma de una baja
autoestima, a mí, no me gustan porque me hacen estar en un estado de confort
que no me permite lograr mis expectativas, en fin, poco a poco es algo que
estoy aprendiendo a manejar.
Y el punto más importante, si no estás
consciente de cuánto vales ¿cómo esperas saber quién te merece?, no somos
monedas de cambio que se dan a la primera, debes entender que estás poniendo en
manos de otro ser el tuyo, que si no sabes valorarte te expones a recibir
experiencias que no te dejarán satisfecho, que en vez de crecer te hundirás en
tu propia lástima y en tu necesidad de intentar ser reconocida, así que antes
de iniciar una relación, ya sea BDSM o vainilla, primero evalúa la relación que
llevas contigo, fíjate qué tanto te conoces, qué tanto te valoras, cómo te
sientes al estar en soledad, ¿lo disfrutas, puedes estarlo sin desesperarte?,
sabes qué te gusta, qué no, cómo te has sentido, ¿sabes decir NO sin sentirte
culpable?, ¿te has puesto a pensar en cómo tomarías alguno de los motes que Tu
señor decida darte, cómo reaccionarás ante una humillación pública o privada si
lo has aceptado?, ¿cómo te sentirás ante eso?, una autoevaluación siempre es
buena antes de comenzar cualquier relación, así que antes de tomar una
decisión, tómate el tiempo necesario para saber qué es lo que buscas, así te
evitarás tragos amargos.
Espero que este texto haya sido de ayuda para
saber por qué es importante una autoestima alta dentro del BDSM. Dejo el link
de las páginas en las que me he apoyado para realizar este texto.
http://www.amapsi.org/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=102&Itemid=110 http://psicologosenmadrid.eu/baja-autoestima/
2 comentarios:
Excelente post, permíteme felicitarte por la calidad de información que estas entregando. Esto es e real sentido del BDSM.
Excelente post, permíteme felicitarte por la calidad de información que estas entregando. Esto es e real sentido del BDSM.
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